Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первоначально специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он осуществляет точечные приёмы в виде надавливания, "пиления" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.